التنمية الذاتية
أخر الأخبار

كيف تكتسب شخصية جيدة و قوية ( 4 طرق فعالة )

لا يوجد شيء مثل امتلاك شخصية جيدة و قوية موضوعيا. كل شخص يحب أنواع مختلفة من الناس. المفتاح هو بناء شخصية جيدة و قوية تشعر بالفخر والثقة بها. أنت تريد شخصية تجذب نوع الأشخاص الذين تحبهم. سيستغرق تطوير شخصيتك وقتًا وجهدًا متسقًا ، تمامًا مثل إجراء أي تغيير رئيسي آخر في نمط الحياة. ستحتاج إلى تكوين معتقدات جديدة بمرور الوقت ، ووضع هذه المعتقدات موضع التنفيذ حتى تصبح عادات.

الطريقة 1: تطوير خصائص الشخصية الجيدة و القوية

1 اكتشف ما تعنيه “الشخصية الجيدة و القوية” بالنسبة لك.

يعرف معظم الناس الشخصية على أنها مجموعة من السمات العقلية والسلوكية التي تجعلك ما أنت عليه. هذه هي خصائصك الدائمة وميولك إلى التفكير والتصرف والشعور باستمرار بطرق معينة. بينما يتم تحديد بعض من شخصيتك من خلال جيناتك وخبراتك المبكرة ، فمن الممكن تغيير معتقداتك وسلوكياتك بمرور الوقت إلى حد معين.

2 ابق سعيدا وخفيفا.

حاول أن ترى الفرح في العالم. اضحك مع الآخرين ، ولكن ليس عليهم. الجميع يقدر و يحب الشخص المرح و الذي يصنع المرح. يعد الابتسام والضحك كثيرًا جزءًا كبيرًا من امتلاك شخصية جيدة و قوية.

3 حاول أن تظل هادئًا في المواقف المتوترة.

ان الكثير من الناس تراهم يتمتعون بشخصية جيدة و قوية حتى تراهم في حالة طوارئ أو موقف متوتر. ثم يفقدون أعصابهم. لا تكن هذا الشخص! إذا كنت في موقف متوتر ، فحاول أن تظل مسترخياً وشاهد ما يمكنك فعله لحل الموقف.

  • على سبيل المثال ، لنفترض أن سيارتك تعطلت على الطريق السريع وستتأخر عن العمل. لا تبدأ بالصراخ والصراخ – فهذا لن يصلح أي شيء. حافظ على صفاء ذهنك وابدأ في تطوير خطة لحل المشكلة.

4 حافظ على ذهن منفتح.

جزء مهم من امتلاك شخصية جيدة و قوية هو الاستعداد لتغيير نظرتك للعالم. استمع للآخرين وكن دائمًا على استعداد لتغيير رأيك. لا تصدر أحكامًا على الآخرين لمجرد أنهم يتصرفون بطريقة مختلفة عنك. سيسمح لك الحفاظ على عقل متفتح بتكوين العديد من الأصدقاء الجدد وربما عيش حياة أكثر إثارة للاهتمام. ليست هناك حاجة لعزل أجزاء من العالم عنك.

  • يمكن أن يساعدك الخروج من منطقة الراحة الخاصة بك وتجربة أشياء جديدة على أن تصبح أكثر انفتاحًا وتطور معتقدات وعادات جديدة.

5 تنمية الحياء.

قد تكون أكثر شخص موهوب وخارق للعادة في العالم ، ولكن إذا لم يكن لديك أي احتشام فربما لن تكون لديك شخصية جيدة و قوية. حافظ على توازنك و ابق متواضعا دائمًا. لا أحد يحب الأنا المتعالية المتكبرة.

الطريقة 2: رعاية الآخرين من صفات الشخصية الجيدة و القوية

1 تعلم أن تحب الآخرين.

تتطور العديد من الشخصيات السيئة لأن الناس لا يريدون مسامحة بعضهم البعض ويجدون أنفسهم غارقين في الكراهية والغضب. حاول أن تجد الحب في الجميع و تعطيه لهم ايضا.

2 اسال أسئلة.

كونك شخصًا فضوليًا هو جزء من الاهتمام بالآخرين ، وسيجعلك أيضًا شخصًا أكثر إثارة للاهتمام بدوره. حاول معرفة ما يجده الآخرون ممتعًا ومهمًا. سوف تتعلم الكثير وستساعدهم على الشعور بالتقدير.

3 كن مخلصًا.

لا تخون القريبين منك. سيقدرك أحبائك أكثر فأكثر إذا بقيت مخلصًا. التزم بالأشخاص الذين تحبهم في السراء والضراء. يمكنك تخطي جزء صعب في علاقاتك إذا بقيت مخلصًا للاشخص المقربين لك.

4 قدم الدعم والإرشاد.

لا تحاول التصرف وكأنك تعرف كل شيء ، ولكن حاول دائمًا تقديم يد العون للناس عندما يكون ذلك ممكنًا. قد يكون هذا شيئًا بسيطًا مثل مساعدة صديق على الخروج من منزله أو تقديم المزيد من الدعم المتضمن ، مثل التوجيه في الحياة. قدم أي فكرة قد تكون لديك ، ولكن لا تحاول التأثير عليهم كثيرًا في اتجاه واحد. احترم قرارات الناس وآرائهم.

الطريقة 3: بناء الثقة في شخصيتك

1 فكر في أفكار إيجابية ، سواء عن نفسك أو عن الآخرين.

الأفكار التي نعتقد أنها ستتحول قريبًا إلى الكلمات التي نقولها والإجراءات التي نتخذها. يمنحك امتلاك أفكار جيدة عن نفسك الثقة بالنفس واحترام الذات: السمات المميزة لأي شخصية جيدة. بمجرد إدراكك لأفكارك الخاصة ، ستصبح عملية توجيههم في الاتجاه الصحيح من خلال الأفكار الإيجابية سهلة.

2 أظهر نفسك الحقيقية.

غالبًا ما نواجه فرصًا في حياتنا اليومية للتعبير عن شخصيتنا. افعلها! لا تحاول أن تتماشى مع الحشد. امتلاك شخصية جيدة لا يعني أنك مثل أي شخص آخر. على سبيل المثال ، إذا كنت في محادثة مع مجموعة أو فرد ، فحاول ألا توافق باستمرار على كل ما يقولونه. أدخل آرائك وقصصك بطريقة محترمة وجذابة.

  • تصرف مثلك دائمًا. ينجذب الناس إلى الآخرين الذين يتصرفون بشكل حقيقي. إذا كنت تتصنع ، فسيكون من السهل معرفة ذلك.
  • لكي تكون على طبيعتك الحقيقية مع الآخرين ، عليك أن تسمح لنفسك بأن تكون عرضة للخطر. هذا يعني أن تكون مستعدًا للانفتاح على الآخرين بشأن مخاوفك ورغباتك ونقاط قوتك وضعفك.

3 ركز على الأجزاء الجيدة من شخصيتك.

من السهل أن تتطرق إلى أجزاء من شخصيتك تحتاج إلى العمل عليها. حاول تجنب ذلك. انتبه لأجزاء شخصيتك التي تعتقد أنها تجذب الآخرين وحاول إبرازها.

4 التزم بالعمل على الأجزاء التي لا تحبها في شخصيتك.

ربما تعتقد أنك تتحدث عن نفسك كثيرًا ، أو أنك تفقد صبرك بسرعة كبيرة. من المهم التعرف على هذه الأشياء ، ولكن لا تكره نفسك من أجلها. حاول الانتباه إلى الطريقة التي تتصرف بها. في المرة القادمة التي تبدأ فيها بالتصرف بفارغ الصبر ، يمكنك أن تلاحق نفسك وتحاول الرد بشكل مختلف على الموقف.

الطريقة 4: تنمية اهتماماتك

1 انتبه إلى سمات الأشخاص الذين تحبهم.

قد يكون هؤلاء أشخاصًا تعرفهم شخصيًا ، أو أشخاصًا في تاريخ عائلتك سمعت كثيرًا عنهم ، أو شخصيات مشهورة تبحث عنها. افحص ما يؤمنون به عن العالم وعن أنفسهم ، وفكر في محاولة تبني معتقدات مماثلة.

  • إذا كنت تعرف الشخص ، تحدث معه حول معتقداته ومواقفه. اسألهم عن كيف توصلوا إلى تصديق ما فعلوه وكيف يتصرفون وفقًا لمعتقداتهم.
  • إذا كنت لا تعرف الشخص ، فاقرأ سيرته الذاتية ، أو شاهده في المقابلات ، أو تحدث إلى الأشخاص الذين يعرفونهم (أو يعرفون) شخصيًا لمعرفة المزيد عن معتقداتهم وأفعالهم.

2 حاول معرفة من أنت.

انظر بعمق في داخلك وفكر في من أنت. إنها واحدة من أصعب الأشياء التي يجب القيام بها ، ولكنها مهمة أيضًا. حاول أن تفرز بين الطرق التي تتصرف بها وشخصيتك الحقيقية.

  • ابدأ بفحص معتقداتك وقيمك. قد يكون من الصعب تغيير معتقداتك والسلوكيات التي تنبع منها حتى تعرف ما هي تلك المعتقدات. انظر إلى طريقة تصرفك وفكر في كيفية ارتباط تلك الأفعال بقيمك الشخصية.

3 اعرف و قرر ما يهمك.

تذكر أنه من الصعب جدًا اكتشاف ما يهمك إذا لم تكن متأكدًا من هويتك بعد. لا تختر الأشياء التي تهمك فقط لأن الآخرين أخبرك أنها مهمة. اكتشف أين يكمن قلبك و توجهك و ميولاتك الحقيقية.

  • ربما كنت دائمًا تحب لعب كرة القدم لأن والدك يحب كرة القدم حقًا. أو ربما دعمت دائمًا حزبًا سياسيًا معينًا لأن أصدقائك يدعمون هذا الحزب. حاول اكتشاف ما تشعر به حقًا.

4 طور هواياتك.

تعد ممارسة الهوايات جزءًا كبيرًا من امتلاك شخصية جيدة. تريد أن تكون شخصًا جيدًا وليس مبتذلًا. حاول أن تلقي بنفسك في الأشياء التي تستمتع بفعلها. لا تحتاج حتى إلى أن تكون جيدًا فيها – فقط شغوفًا.

5 كن شخصا لديه رأي خاص به.

امتلاك الآراء هو جزء مهم من امتلاك شخصية جيدة و قوية. أنت لا تريد أن تكون مجرد إيماءة آلي. من الطبيعي أن يكون لديك آراء على أي حال ، لكن في بعض الأحيان يقوم الناس بقمع آرائهم لتجنب الصراع. لا تكن بغيضًا بشأن آرائك ؛ فقط كن على اطلاع جيد وعلى استعداد لتغيير رأيك. لا تخف من سؤال الآخرين عن آرائهم ومشاركة آرائك.

6 اقضِ وقتًا في فعل الأشياء التي تهمك.

سواء كان الأمر يتعلق بالعزف على الجيتار أو قراءة الأخبار أو تعلم كيفية الطيران بالطائرة ، إذا كنت تستمتع بذلك ، فإن الأمر يستحق قضاء الوقت في القيام به. كلما زاد الوقت الذي تقضيه في فعل الأشياء ، زادت معرفتك. افعل ذلك لنفسك ، وليس لكي يعتقد الآخرون أنه من الرائع أن تعزف على الجيتار.

نصائح اخرى:

  • لا تحبط عزيمتك إذا استغرق إجراء تغيير كبير وقتًا طويلاً. تغيير شخصيتك يعني في الأساس تغيير عاداتك. في المتوسط ​​، يستغرق الأمر 66 يومًا من الجهد المستمر لتكوين عادة جديدة.
  • قم بإجراء تغييرات بسيطة في المجالات التي تشعر أنك بحاجة إلى تحسينها ، واستمتع بها.
  • انظر دائمًا إلى ما هو جيد في الآخرين بدلاً من النظر إلى ما هو سيئ في الآخرين.
  • لا تحاول إيذاء الناس من أجل التسلية الخاصة بك.
  • كن شخصًا كريمًا وتصرف بطريقة عملية.
  • لا تفعل أشياء لمجرد إثارة إعجاب الناس أو محاولة الظهور. هذا ليس شيئًا جيدًا وغالبًا ما يؤدي إلى المتاعب. لا تعتمد أبدًا على الآخرين لأسباب سخيفة.
  • ابتسم وكن مبتهجا. يفضل الناس التواجد حول وجوه مبتسمة. ليس عليك أن تكون جادًا طوال الوقت.
  • أن تولد بشخصية هو حادث ، لكن الموت بشخصية طيبة هو إنجاز.
  • الاسترخاء.
  • الإفراط في محاولة أن تكون لطيفًا قد يُفسَّر على أنه نفاق.
  • مد يد العون للأشخاص المحتاجين. قد يتذكرونه ويكونون مصدر إلهام لمساعدة شخص آخر في المستقبل.
  • استمر في تجربة أشياء جديدة لأنها ستساعد في تحسين شخصيتك. يمكن أن تساعدك التجارب الجديدة أيضًا في اكتشاف هوايات جديدة ، والتي يمكن أن تساعدك على أن تصبح شخصًا أفضل حيث سيكون لديك المزيد من الخبرات ورأي أكثر تعقيدًا.

ighwae

إغواء هو موقع الكتروني يهتم بالعلاقات العاطفية والاجتماعية و يقدم نصائح و إرشادات في مختلف أنواع العلاقات الاجتماعية والعاطفية والجنسية و العائلية.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى